運動するなら芦屋市のジムanimomがおすすめ！

こんにちは！

芦屋市にあるジムanimomです！

animomでは、パーソナルトレーニング、セミパーソナルトレーニング、子ども運動教室を通してココロとカラダの健康をサポートしております。

「ジムに入会したが続かなかった」

このよう経験がある方も多いのではないでしょうか？

フィットネスジムの１年間の継続率は４％とされています。

しかし芦屋にあるジムaimomの平均継続年数は

なんと2年6ヶ月です！

今回はそんなanimomのセミパーソナルトレーニングの

特徴について書いていきます。

よくあるグループでのトレーニングはみんなで

決まったメニューを行うことが多いのに対して

芦屋にあるジムanimomのセミパーソナルトレーニングは

お一人お一人の目的やレベルに合わせたメニューで

トレーニングを行うことができます。

つまり運動メニューや強度、回数などは

お一人お一人違った内容を提供することができるのです！

芦屋市にあるジムanimomでは月末29日以降を除き、

月曜日〜土曜日午前９時〜午後１０時、

日曜祝日午前９時〜午後６時まで営業しています！

そのため予定のスキマ時間、お仕事終わりなど様々なライフスタイルの

方々にも通っていただきやすくなっています！

※子ども運動教室クラスなど他の予約状況によって異なります

芦屋市にあるジムanimomではトレーニング後に

次回の予約をとって帰られる方が多くいらっしゃいます！

そうすることで「次はいつ来よう！」とスケジュールを

立てやすく、ついつい億劫になってしまう方も

続けられる理由の一つかもしれませんね！

芦屋市でジムをお探しの方はぜひ一度animomにお越しください！

随時体験受付中です１