正しい姿勢を身につけることで使いたい部分、動かしたい筋肉にアプローチすることが可能です。誤った姿勢でトレーニングを行うと、不要な部分に負担がかかりすぎ痛みやコリに繋がってしまいます。
パーソナルトレーニングではanimomオリジナルメニューを、セミパーソナルトレーニングではグループで行いますが、それぞれの目標や目的、レベルに合わせメニューを提供いたします。
グループセッションでそれぞれに合わせたメニューが提供できるからこそ、ご家族やご友人と一緒の空間でトレーニングを切磋琢磨することができます。
『諦めずに挑戦』そして『出来たを自信に』することができる環境です。
そして運動が楽しい！と感じられる環境です。
お客様のお悩み改善に最適なサポートが可能です。
アニモでは、プライベート空間におけるパーソナル/セミパーソナルレッスンを通し、“なりたい自分の達成”を完全サポートいたします。
子ども向けには我々が開発した「ゴトー理論」を取り入れた各種コースを設置し、強く逞しくしなやかに育てます。
併設する芦屋市のあしや鍼灸接骨院では、国家資格保持者が常駐。安心してトレーニングに打ち込んでいただくことが可能です。我々とともに”なりたい自分”を達成しましょう。
【3階フロア】
パーソナルトレーニングにて使用
【1階フロア】
セミパーソナルトレーニングと
子ども運動教室にて使用
〒659-0062 兵庫県芦屋市 宮塚町3-4-102
南階段を降ります
南階段を降りて左に進みます
突き当りまで真っすぐ進んでいきます
歩道を渡り右に進みます
上宮川町西の交差点を渡ります
左に進みます
真っすぐ進むと当ビルが右手に見えてきます
到着です
改札をでたら左に進みます
交差点を渡ります
左に進みます
真っすぐ進みます
宮川を超えて右に進みます
川沿いを進んでいきます
当ビルが左手に見えてきます
到着です
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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| 9:00-21:30 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | ★ | ★ |
