芦屋のジム - コンディショニングラボ animom

セミパーソナルトレーニング 運動が楽しくなる!健康が嬉しくなる!!~続けられる理由がある~

Interview

Program

セミパーソナルトレーニング(1日1回月何度でも)

Stage1
正しいフォーム、動かし方を身に付ける
Stage2
正しく使っている筋肉の出力を上げる
Stage3
「強く、逞しく、しなやかに」を目指して、
カラダ全体に刺激となるスイッチをいれていく
NEXT STAGEへ

Semi Personal Training Target

セミパーソナルトレーニングでなりたい自分へ

Price

月額会員制 入会金3,240円 ※入会時のみ
トレーニング 30min(学生・55歳以上) 5,400円
トレーニングα 60min(学生・55歳以上) 8,640円
プレミアムトレーニング 45min 8,640円
1日1回月何度でも利用可能

Option Price

プロテイン回数券(10回) 3,000円
サプリメント(BCAA)回数券(10回) 3,000円
プロテイン&サプリメント(BCAA)回数券(10回) 5,000円

Training video

※アスリートの方は別途ご相談ください。

Trainers

プロフィール
Profile
幼少期からサッカー・水泳を始め、サッカーでは選手・指導者として大学時代まで活躍。大学卒業後国家資格である柔道整復師の資格を取得。
2012年、Conditioning LABO animom設立。スポーツ選手芸能関係者から子どもまで、多くのクライアントの肉体改造や治療に携わる。
「結果には必ず答えがある」という想いを持ち、クライアントの目的達成サポートを行なう。
2013年、当施設の横にあしや鍼灸接骨院をオープン。治療からトレーニングまで総合的なケアをクライアントに提供する事が可能に。
あしや鍼灸接骨院院長、柔道整復師、日本サッカー協会公認B級コーチ、キッズリーダー
プロフィール
Profile
幼少期からサッカー・水泳・体操とあらゆるスポーツを行い、大学もスポーツ学科にてカラダの仕組みについてとことん追求。
卒業後、一般企業に勤めたが「皆様を健康にしたい!」という気持ちが捨て切れず転職。スポーツジムにて老若男女問わず指導する。
当社では、ボディメイクやコンディションづくりを主に、こどものスポーツ教室(animom junior club・こどもスポーツ教室)も担当。
ゴトー式プログラムを用いて、子どもの発育に力を注ぐ。
甲南中学・高校サッカー部トレーナー
プロフィール
Profile
幼少期からサッカーを始め、大学時代は指導者へと転向、日本サッカー協会B級ライセンスを取得。大学卒業後はアメリカへの留学も経験し、現在へ。
カラダの喜ぶ動き作りをコンセプトに指導。走り方の指導も得意とする。ピリオダイゼーション理論のスペシャリストとして、チームでのコンディショニング指導も行う。
3×3 PREMIER.EXE Crayon専属トレーナー
JATI-ATI、日本サッカー協会公認B級コーチ、フットボールピリオダイゼーション スペシャリスト
プロフィール
Profile
膝前十字靭帯断裂し選手生活を終えた悔しさから、カラダの鍛え方、怪我の予防/治療法を確立すべく指導者の道へ。
器械体操、剣道、サッカーと多種競技を経験し培った知識をベースにカラダの使い方を指導。
animom期待のニューフェイス。

Voice

お客様の声を頂戴しました!

thumb_02
  • 氏名蘆田 陸様
  • 年齢20歳
  • 性別男性
  • 住所神戸市西区

NO.1のトレーニングジムであると思います。

部活動をしていて、主力の先輩方がアニモに来てトレーニングしているという情報を得て会員になったのがきっかけです。

トレーニングの質を求めたこだわりと、スタッフの細やかな心使いがあり、他のスポーツジムの経験上ではNO.1のトレーニングジムであると思います。

トレーニング自体は厳しく、くじけそうな時もありますが、達成後の快感と体で感じる筋肉感の良さにハマりついつい来てしまうのが現状です。また、トレーニングの種類も多く、様々な器具を使うため、飽きっぽい方、マンネリ化しやすい方にもおすすめができるスポーツジムです。

「楽しさ」「厳しさ」「達成感」と感じることができるスポーツジムです。

【免責事項】お客様個人の感想であり効果・効能を保証するものではありません。

thumb_03
  • 氏名T.H様
  • 年齢40代
  • 性別女性
  • 住所芦屋市

健康維持のためにもトレーニングを続けていきたいと思います。

私は血圧が高い方で、人間ドックでは、いつも担当医に運動するように言われていました。

そのため、これまでも色々なジムやヨガ教室にも通っていたのですが、どれも長続きせず、偶然ホームページでanimomさんを見つけ、体験後すぐに入会しました。

週3回のペースでトレーニングを重ねるうちに、最初は10回もできなかったスクワットが連続30回できるようになり、わずか2ヶ月で血圧も正常になりました。

トレーナーの後藤さんは、いつもその日の体の状態に合ったメニューを考えて丁寧に指導してくださいますし、周りの皆さんも頑張ってトレーニングされているので励みにもなります。

これからも、健康維持のためにもトレーニングを続けていきたいと思います。

【免責事項】お客様個人の感想であり効果・効能を保証するものではありません。

thumb_02
  • 氏名K.H様
  • 年齢17歳
  • 性別男性
  • 住所西宮市

やり遂げた時の達成感が味わえるので苦ではありません。

高校サッカーに入って、体が細かったので先輩に勧誘されて入会しました。

入会する前は体がぶつかった時に倒されたりしていましたが、入会して3ヶ月程経つと当たり負けしないようになっていました。

トレーニングは厳しいですが、やり遂げた時の達成感が味わえるので苦ではありません。

【免責事項】お客様個人の感想であり効果・効能を保証するものではありません。

その他のお客様の声はこちら

トップページへ戻る