カラダを引き締めたい方必見!日々の生活の中で○○を食べてますか?/芦屋・神戸・西宮で人気のジムトレーナーが教えます! | 芦屋市のジムでなりたい自分の達成

2019/01/10 | category更新情報, ~運動のチカラ~Presented by 芦屋の成果No1ジム animom, ブログ

カラダを引き締めたい方必見!日々の生活の中で○○を食べてますか?/芦屋・神戸・西宮で人気のジムトレーナーが教えます!

【芦屋・神戸・西宮のジムでトレーニングして自分を変えましょう!】

こんにちは、芦屋のジムでパーソナルトレーニング、セミパーソナルトレーニング、子どもの体操教室をしているConditioning LABO animomです!

【朝食の重要性/芦屋・神戸・西宮で人気のジムトレーナーが教えます】

今回は「朝食」について。

なりたい自分を目指して、「ジムでしっかりパーソナルトレーニングに励み、パーソナルトレーニング後には欠かさずプロテインを飲んでいます!」という方。

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