身体の痛みや調子に合わせてトレーニングを考えて頂けるのも続けられる要因 | 芦屋市のジムでなりたい自分の達成

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男性
  • 氏名K.M様
  • 年齢46歳
  • 性別男性
  • 住所芦屋

身体の痛みや調子に合わせてトレーニングを考えて頂けるのも続けられる要因

日々の不摂生と運動不足により、健康診断では必ず痩せるようにと言われていました。しかし、近所のスポーツクラブに行っても、仕事が遅くなり疲れるとすぐに行かなくなってしまい、長続きしませんでした。

でも何とかしたいと思い芦屋のジムanimomに通い始めました。週1~2回のパーソナルトレーニングは、初めてでかなりキツく感じましたが、気が付けば最初にできなかったトレーニングも徐々にできるようになり、体重も減ってきました。急な変化はありませんが、リバウンドもなく良い体作りができています。

一人ではこのようなトレーニングはできなかったので付いてもらって良かったと思います。身体の痛みや調子に合わせてトレーニングを考えて頂けるのも続けられる要因だと思います。芦屋のジムanimomは、オススメですよ!

【免責事項】会員様個人の感想であり効果・効能を保証するものではありません。

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