嬉しい報告♪animom♪ | 芦屋市のジムでなりたい自分の達成

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2016/09/27 | categoryキネティックチェーン

嬉しい報告♪animom♪

こんにちは♪

芦屋市にあるConditioning LABO animomの

🇯🇵アメリカンNinjaです🇺🇸

 

先日このブログでお伝えした、兵庫県の強豪高校サッカー部に所属している子から嬉しい報告をもらいました。

彼は、春先に足の骨(第5中足骨)を折ってしまい、リハビリとその後のパフォーマンスアップを目指し、トレーニングを開始しました。

 

 

開始時の目標は、

「怪我をしっかり治し、今後再発しない動きを身につける」

「選手権予選でAチームに入る」

この二つでした。

夏前には怪我も痛みのない状態になり、プレー出来るようになりましたが、Aチームには入ったり入らなかったりしていました。

 

しかし、動き自体は彼の努力の甲斐もあり、日に日に良くなっていきました。

今までカラダに負担のかかりやすい動きが多かったのが、少しずつ無駄に力が入ることのないカラダの動かし方に変わってきました。

 

見ていて全然違う動きになってきて、本人も体の疲労感が全然違うと常々言うようになってきました。

 

強豪校の為試合数も多いですが、試合でヘロヘロになっても次の日に全く影響が出ない程、彼の動きは変わってきました。

 

そして、私の元に連絡が入り、無事にAチームに選ばれたと。

嬉しい言葉です!!

 

ただ、彼には前回のトレーニングの際に次の目標も話しました。

 

県外の強豪校の相手にも負けない、カラダの使い方や動かし方をマスターすることと。

 

ここで終わりではなく、ここから更にステップを目指していきます。

 

 

ぜひ一度お問い合わせください。

 

TEL:0797-35-3355

 

パーソナルトレーニングについて

 

 

 

 

 

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